Kidsbootcamp

Kidsbootcamp: Allerlei voordelen

Vaak wordt gezegd dat het beoefenen van fitness het groeiproces van kinderen in de weg staat. Dat is niet waar. Zolang zij de juiste begeleiding krijgen, kunnen ook de jonge sportievelingen enorm profiteren van regelmatig workouten in de fitness. Zo bevordert fitness de leerprestatie, zorgt het voor een beter zelfbeeld en voorkomt het overgewicht, wat momenteel een groot probleem is onder jongeren. Ook verbetert het de motorische vaardigheden én doet het veel voor het sociale vermogen van kinderen.

Juiste begeleiding

Bij het geven van de juiste begeleiding aan kinderen, richten we ons bij WestCoastGym op de intensiteit en de juiste uitvoering van de oefeningen, want onjuist oefenen kan de groeischijvenbeschadigen. WestCoastGym biedt lessen voor kinderen in de leeftijdsgroepen 6 t/m 9 en 9 t/m 12 jaar. Op een leuke manier gaan we aan de slag met fitness.